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体は扱っているように形作られる 立つ、歩く、座る、しゃがむ、横になる 日常でありふれた動きです 皮膚、筋肉、骨格、脂肪、軟部組織などに反映されて今の体を形作っています。 健康な体は日々の積み重ねです。赤ちゃんの頃にできてた動きを取り戻しましょう。 阿部 #姿勢改善 #セルフケア pic.twitter.com/rV9381VHoU

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waseitai@waseitai

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