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通常の食事は昼夜のみなので野菜やたんぱく質など不足しないようにバランスよく取るように気を付けました。 非常にらくちん。とにかく朝食10分で済むのがいいのよねえ。 #バナナダイエット #バナナ #ダイエット #痩せ  #便秘解消 #コレステロール #サイズダウン  #ウエストすっきり

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chappy_coco8@chappy_coco8

みんなのコメント

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サイズダウンしたために、かえってスカート、パンツ系を だいぶ買い替えるはめになり、出費がかさむ今日このごろ。。。

chappy_coco8@chappy_coco8

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