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4日目・ヒレカツ・厚揚げ卵炒め・芋ニンニクマヨ粉チーズ合え・味噌汁(つみれ豆腐しめじ) ・もち麦ご飯130g ゆっくりスクワット10×3セット＋片足立ち1分(両足分) 朝ごはん食べないと分かりきった自分のお弁当でも美味しく食べれるのだけは得な気分🫢 #ダイエット pic.twitter.com/ny0wVgGIUh

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はぴぐれ@butapengin60

5月27日(月) 14:20

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5日目お昼スクワット10×3セットやった！・ガーリックパン・リンゴ半分 …なんだか酒が飲みてぇな（＾ω＾ ≡ ＾ω＾）意思弱すぎ問題🤓 #ダイエット #ごはん記録 pic.twitter.com/Zn1BpKqVNX

はぴぐれ@butapengin60

5月28日(火) 15:11

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隊員が移動中に南牧場沿いで側溝に落下し抜け出せなくなっている子馬を発見しました。母馬が心配そうに見つめる中、隊員が急いで救出しました。怪我をしていないか、立ち上がれるか心配でしたが、すぐに起き上がり母馬と群れに戻っていきました。早く発見できて本当に良かったです。

腹筋ネジ切れるかと思ったwwwwwwwwwwwwwwズルすぎるwwwwwwwwwwwwww

ミスをなかったことにする黒子のタイミングが絶妙すぎるwwwwwwwwwwww

ズワイガニが300円で売られてたので茹で、食し、殻にパテを詰め、繋ぎ、ゴールドにした物体。なんか、ずっと見てられる、、

そもそも申し出なきゃならん空気がキモいのよ

これは本当にただの自慢になってしまうんだけど。今日仕事終わって家帰って、ご飯の準備するために冷蔵庫開けたら、冷え冷えのグレープフルーツとキウイが皮剥いた状態で大量に入ってたの。種も皮も所々残ってたけど、すごい嬉しかった。誰がやっててくれたと思います？昨日の私です！！！！！

年収1千万の生活への解像度にほのぼのするのう☺️🍵

Switchで遊ぶ妻不具合が起きた接続を直す夫手元を邪魔しまくるので脚で窓に誘導される猫それを見て笑う犬これですね #これでフォロワーさん増えました

ぉぃ盗人、ふざけんな

一瞬びっくりした　一瞬ね

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