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【🌼産後うつは気づかれにくい】 産後は眠れなくても仕方ない、イライラするのも当然、と思ってがまんしていませんか? 目の前の育児・家事はなんとかこなしているけど、赤ちゃんとの時間を楽しめない… そんなときは、心身の休息が必要なサインかもしれません。 #産後うつ #産後ケア pic.twitter.com/J9tS6cpmsF

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はなむら*臨床心理士|産前産後のメンタルヘルス@hanamura_kokoro

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はなむら*臨床心理士|産前産後のメンタルヘルス@hanamura_kokoro

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