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睡眠は最良の疲労回復法ですが、寝すぎるとかえってだるさが伴います。 目ざめて4〜5時間後が大脳の働きは最高に。 #埼玉相互住宅 #健康カレンダー #原文ママ #2024年 #6月2日

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「いや、寝るのも仕事にしようぜ!」 by #ChatGPT

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