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今朝は9時半に起床。 昨日の疲れを引きずらずに 起きれて良かった! 朝から洗濯物を2回回して 朝食、薬の服用。 今はおやつにドライフルーツを食べながら 紅茶と共に読書タイム📚 相変わらず動悸はあるけど 今日は穏やかに過ごせている☺️✨ #うつ病 #うつ病療養日記

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MIYU / 前向きに療養中@miyu20240521

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