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ベンチプレスのサイクルトレーニング5週目です。 不思議と前より上がってる。 来週で1サイクルの最終です。100kgで何回上がるかが目標値です。 今回はもちろん尊敬するビッグヒデのYouTubeで話していたノーリミッツ式サイクルトレーニングを試してみています! #サイクルトレーニング #筋トレメニュー pic.twitter.com/EwaLYLicPL

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Kaz_Pump_Club@kaz188cm

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