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✨日光浴✨ 更年期障害や鬱に良いと書いてあり始めた日光浴。 きょうの空 青空 陽射しが強め 足がジリジリ!! セロトニン出るかな😁 #日光浴健康法 #セロトニン #太陽 # #更年期障害 # pic.twitter.com/0TiEwNTE3E

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日に当たると調子いいですか?今日は気持ちの良いお天気ですね☀ 私は目がチカチカしたり、若干クラクラしたり、疲れたりしてしまうのですが。横着して外に出たとき浴びようとするからかな〜笑

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