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今夜は信州ROAD & TRAILさんの練習に初参加🏃♂️🏔 ①ドリル ②アップJog 1.4km ③メインの20分＋10分Tペース走 ④流し150m×5 ドリルの効果を実感しました 温かい雰囲気で小学生〜成人男女幅広い年代の方々から沢山刺激を頂きました✨ また参加します！ #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部長野 pic.twitter.com/u1YNdFZyQY
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【盗難発生による捜索願い】 本日の午前、名古屋駅付近のコンビニで画像の傘の盗難に逢いました。15分ほどコンビニに滞在し、店から出た時には傘立てから傘が無くなっていました。 この私が自作した傘はビニール傘にテープで顔を貼っただけで作り直せば良いのは確かですが…
大阪の廃業がとんでもなく多いのは何故！？
カチコミやん
今日は無性にこの姿が見たい気分だったから1000円課金した。でも2回くらいしかやってくれなかった
いやいや‥ ルール守ってただけですってw まるで塩対応。。
今日は酒飲むの辞めとこ。 酔っ払ったら十中八九飲んでまう。
高校生弁当2ヶ月半、乗せすぎたのは～あなたのせいよ～
【朗報】 たけのこの里、ついに見つかる
NHK Eテレ「デザインあ」にて４年前に放送された「デザインの裏側」がデザインあneoにて再放送されました。多摩美でも教えていた、パッケージの成分表示のレイアウトを制作する実演動画。細かな微調整などもしっかり伝わる内容になっており、ニッチ過ぎて放送されるとxが若干ざわつくそうです…
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