スカパラさんで監督降臨されました #幡ヶ谷再生大学陸上部 pic.twitter.com/HgVEzMcf5f

#幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部北海道 #mobstyles 出勤前ラン🏃 pic.twitter.com/LNtTZsjDX4

土曜朝ラン🏃‍♂️朝でも暑い🥵途中で脚に力が入らない感じでヤバかったので引き上げました。 明日の練習会楽しみにしてたけど、息子の学童野球の引退式と重なって行けそうにないな〜😭 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部栃木 #MOBSTYLES pic.twitter.com/Z8OB87FYs3

【一定走】 7月8本目🏃‍♂️ 七夕祭前、灼熱土曜朝走！ #幡ヶ谷再生大学陸上部 #坂内 pic.twitter.com/S1BAhN0KAr

現地時間に合わせてフジロックランしようと思ったら現地が雨天中止とは残念ラン フジロック自体は楽しんで下さいね〜 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #mobstyles #モブっこ #フジロックラン pic.twitter.com/uav0bpJXSy

早朝ワラーチラン 暑くなる前に安全に走る 今の時期は安全にゴールが目標です #幡ヶ谷再生大学陸上部 #mansandals #mobstyles #saxxunderwear pic.twitter.com/D10vjxE0Jo

夕方ラン。ちょっと涼しかったから今日はいけるかな？と思ったけど、15Kでアップアップ😅　帰ってFUJI ROCK配信に👀 #幡ヶ谷再生大学陸上部 pic.twitter.com/yMnzZivhEC

ゲリラ豪雨があったけど晴れたので走りました。あちぃ〜 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部島根 pic.twitter.com/KUv5AFC66E

怪しい雲だなぁ～と思ってたら ザーーーッと雨が… 雨の中走ってると通知が 「(現在地付近)に雨雲が近づいています」 すでに降ってまーーす！ 10分ぐらいで止んだけどモワッとした湿気にやられた… #幡ヶ谷再生大学陸上部 広島 #inspirit #mobstyles #on #Cloudmonster2 pic.twitter.com/QkpgAiC2a5

夜ラン終了 おつかれぃ:-) #mobstyles #東北ライブハウス大作戦 #目指せ細美マッチョ #幡ヶ谷再生大学陸上部 pic.twitter.com/Dqr1EGHYHC

今夜は信州ROAD & TRAiLの月末タイムトライアル🏃‍♂️⌚︎ 800m 1000m 1500km 3000mの4種目から 800mと3000mにエントリー🏃‍♂️ 本命の3000mは13分を切りが目標で成果が出せた👍 8月は12分切りたい！ 応援・雰囲気、素晴らしいチームです🔥 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部長野 #MOBSTYLES pic.twitter.com/7SsxfnodFB

連続ラン298日目 自分のことを知らない人が増えると社会は生きづらくなる できないことや足りない部分を人に頼るスキルが必要 仕事に役立ったり、人生を豊かに生きることに繋がる #それが心の安寧につながる #人生を長い目でみていく #幡ヶ谷再生大学陸上部 #シルバーバーチ株式会社 pic.twitter.com/kknG4V6kTo

もう少し走りたかったけど、右足不調。 いつも走ってるうちに痛くなくなるんだけど、今日はだめだったー😥 #幡ヶ谷再生大学陸上部 pic.twitter.com/NvUlmv0NYI

昨年に引き続き今年もFUJI ROCK RUNを撮らせていただきました📷 晴天の下120人が愛する苗場を走る光景は壮観でした。 #MOBSTYLES #幡ヶ谷再生大学陸上部 #走るひと #フジロックラン x.com/mobstyles_staf…

無事に富士登山競走5合目コースを完走し来年の山頂コース出走への切符も手に入れられたと思われるﾌｼﾞｽﾋﾟMOBランナーは私です。 #mobstyes #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #asics_fujispeed2 #富士登山競走 pic.twitter.com/WikwycqNqF

スタート位置到着！ すでに暑い！ 暑いけど完走目指して頑張ろ! そして茨城まで家まで無事に帰ろ！！ では行って来ます♪ #mobstyes #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #富士登山競走 #asics_fujispeed2 pic.twitter.com/NxjqSOuj78

7月ラン26本目 朝ラン24km 朝でも暑いのでペースは気にせず2時間🏃‍➡️ 今日はみんなのフジロックの投稿や配信観ながらなんちゃってフジしよ⛰️そして明日は石川行くよ！ #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #mobstyles pic.twitter.com/VmKUIHtKwA

仕事前朝ラン🏃 次行けるのはいつになるんだろ🥹 #宇ち多゛ #ガツカラジオ #幡ヶ谷再生大学陸上部 pic.twitter.com/gQolJHrhN1

前夜祭でこれ。 #フジロック #mobstyles #幡ヶ谷再生大学陸上部 pic.twitter.com/T6a7zKvoUg

昨日の健康診断でリバウンドしてしまったことがわかったのでランニング頑張ります。禁酒はしません。 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部島根 pic.twitter.com/N3oGiFYnTO

夕方ラン。ここ10日あまりの激動のあれこれに心ついていけてないけど、すべては勝利の為に。 オフの間しっかり充電して後半戦へ🔋 #幡ヶ谷再生大学陸上部 pic.twitter.com/FmowkNiiuI

超RIZIN.3 必勝祈願ラン！🏃‍♂️📣 CLIMB STAIRS WITH MY FELLOWS みんなと一緒に更なる高みへ！ やったろうぜぃ！！！ #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部長野 #斎藤裕 #RIZIN #超RIZIN3 #たまアリを青く染めろ #令和の修斗伝承者 #MUSTBEDONE0728 #MOBSTYLES #斎藤裕商店 pic.twitter.com/es7LvEo3iR

有言実行〜夜ラン②③④〜 20minを目標にゆる〜く🏃‍♀️‍➡️ 最近、痩せた？と立て続けに言われた。 たった2km走るだけで効果ありw✨ #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部兵庫 pic.twitter.com/h2ZxWcxhNg

とりあえず明日の準備完了！ あとは風呂入ってゆっくりしてアイス🍦食べて寝ます！ あっ!チョコも♪♪ #富士登山競走 #幡ヶ谷再生大学陸上部 pic.twitter.com/XSgSisCxV6

お疲れさまです。 夕方はゲリラ豪雨でした。 こっちに帰ってきてからは初めてなような気がしました。 雨止んだら涼しくなるので、雨上がりにサクッと #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部長崎 pic.twitter.com/nIUH1sF7YN

７月１０本目ラン。 ヤバい状況になっても、今はもう一周目じゃなく、もう何周もしてるから思ってる以上に強くなって対処できるようになってることが多いな。知らんけど。 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #第二京阪ランナー #MOBSTYLES pic.twitter.com/UgRDGoBV7L

#幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部福島 #mobstyles シャワーラン🚿（雨すごくて）帳尻合わせみないになっちゃったけど今月の自己ノルマ達成🏃‍♀️‼︎ #応援Run pic.twitter.com/6pw2ygiR5r

#幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部北海道 #mobstyles 帰宅後ラン🏃 pic.twitter.com/YyyOPyGM36

連続ラン297日目 まずは自分に向き合う 自分を大切にする 自分を大切にできない人は他人も大切にできない #それが心の安寧につながる #人生を長い目でみていく #やらない理由なんて無限にある #少し限界を超えることを繰り返す #幡ヶ谷再生大学陸上部 #シルバーバーチ株式会社 pic.twitter.com/PBkkFryM4y

7月11本目！ 勤務前ラン！ 仕事終わったらフジロック💃 今年も楽しむ！！ #幡ヶ谷再生大学陸上部 #mobstyles #モブっ子 pic.twitter.com/pjgfXvhQqL

7月ラン25本目 朝ラン18km 短いコースの予定が計算ミスで90分🏃‍➡️ 自分も頑張るし仲間も頑張る。普段は離れてるけどお互いに高めあえる関係っていいな。そして会った時には大はしゃぎ🍻 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #mobstyles pic.twitter.com/I3T7KKkPDO

エクストリーム出社ワラーチラン ラン後は炭酸水メーカーで炭酸水を作って飲む 物理の知識は大切、冷たい水のほうが二酸化炭素がよくとける 強炭酸いや狂炭酸でした #幡ヶ谷再生大学陸上部 #mansandals #エクストリーム出社 #mobstyles pic.twitter.com/IEiYaoCEAd

仕事前朝ラン🏃 米食わない生活してたのに買ってから米入ってるの気づきました。どうりで持った時にずっしりしたわけだ🤔久しぶりに食べた米はめちゃめちゃ美味しかったです🥹 #土用の丑の日 #幡ヶ谷再生大学陸上部 pic.twitter.com/com5kV2WnU

#幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部島根 #走るひと #mobstyles #島根 #松江 #lunasandals 早朝サンダルラン出かけてきました😊連日暑いのでとても涼しく感じました😆 写真がわかりにくいですが、また大橋川にエイが今年もやってきました（笑） pic.twitter.com/sE4oiGBGy3

水曜夜ラン🏃田舎の夜は虫が飛び蜘蛛の巣にかかるからヤダ😫 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部福島 行ったわけじゃ無いけどすげー写真だなぁと思ってDA✖️ライハ pic.twitter.com/iOf9NbBaWg

水曜ナイトラン🏃‍♂️ ぬる湯で溺れてるかのようだった 笑 日中なんて想像できない🤣 気をつけて走りましょ！ #幡ヶ谷再生大学陸上部 #mobstyles #なりとラン pic.twitter.com/w5oQcLbly7

2024.07.24 Wed フジロック出発前最後のラン。 うん。良い調子だ。 では苗場で。 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #MOBSTYLES pic.twitter.com/GinUPA4cGq

予想はしたけどミント感がまるで足りなかった #幡ヶ谷再生大学陸上部 pic.twitter.com/XbTTHEVG58

水曜朝ラン&夕方ラン🏃‍♂️ 久しぶりに正装で走りましたが、気が引き締まりますね。しかし暑い🥵鰻食べてスタミナつけよぉ〜。 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部栃木 #MOBSTYLES #XEROSHOESｼﾞｪﾈｼｽ pic.twitter.com/t5pIeL8a5L