接地に失敗し膝からゴキっと音が聞こえると同時に山に巴投げをされ両肩に土が着きながらもなんとかいしおかトレイルラン大会ミドルの部を完走したフジスピMOBランナーは私です。 #mobstyles #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #asics_fujispeed2 #膝痛い #いしおかトレイルラン大会 pic.twitter.com/yerh0OSjxN

準備完了！ UTMFに出走された茨城の2人に刺激は受けつつも身の丈に合ったペースで完走目指します！ ほいじゃ行って来ます！ #mobstyles #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #asics_fujispeed2 #いしおかトレイルラン大会 pic.twitter.com/0nRkTBXz9Z

4月ラン28本目 日光遠征ラン16km 子供の少年団🏑応援ついでに🏃 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #mobstyles pic.twitter.com/0mtN32SV9E

4月ラン27本目 水戸の試合前に成沢トレイルをぐるぐる🌀 Fuji100もあと少し、明日の石岡トレイルもがんばれ〜！ #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #mobstyles pic.twitter.com/bCzJbd6aot

4月ラン26本目 朝ラン10km UTMF走ってるのすごいな〜って思いながら走ってました。ボラや出てる仲間もいるのでがんばって！ #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #monstyles pic.twitter.com/hbB1o2YOKS

350m先の🏪に5㌔遠回りして水戸黄門漫遊マラソンのエントリー費を支払って来たワラーチMOBランナーは私です。 #mobstyles #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #XEROSHOESｼﾞｪﾈｼｽ #mobstyles_ELDORESO #水戸黄門漫遊マラソン pic.twitter.com/iQqBCx0iav

4月ラン25本目 朝ラン10km やっぱり雨上がりは蒸し暑い💦 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #mobstyles pic.twitter.com/8NMUmqwdad

4月ラン24本目 朝ラン10km 昨日頑張ったんで今日はポイント練習休み。 無事に雨降り前に走り終えました。 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #mobstyles pic.twitter.com/O5ftUnyi1i

4月ラン23本目 陸上部の大先輩BKNさんと奥久慈トレイルショートの試走⛰️途中のロード区間は泣きそうだけど山楽しい😆 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #mobstyles pic.twitter.com/dmdHhhj1mu

4月ラン22本目 朝ラン10km 雨上がりで湿度高め、ラン後は冷たいシャワーが気持ちいい🚿 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #mobstyles pic.twitter.com/lopxLPHukX

今日は最近買ったザックの着心地を確かめながら先週同様同じ支部のI井君と水戸森林公園内をぐるぐるして来たフジスピMOBランナーは私です。 #mobstyles #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #asics_fujispeed2 #今週もありがとー #水戸森林公園 #距離が1キロも違う #同じガーミンなのに pic.twitter.com/ceD6y8YNqp

4月ラン21本目 朝トレイル 今週も成沢トレイル。昨日行けなかったけど、今日は陸上部のM沢さんと🏃 帰りは、#麺屋梟 でチャーハンラーメンセット、今日は塩🍜 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #mobstyles pic.twitter.com/1gHEHfyk0I

4月ラン20本目 朝ラン25km トレイルやりたいけど近くに朝から1人で走れる山が無いので坂道多めのコースで2時間走 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #mobstyles pic.twitter.com/XFb5XO9NAy

4月ラン19本目 朝ラン10km 今朝は風があって肌寒いなって思ったけど、走ればやっぱり汗だくでした。 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #mobstyles pic.twitter.com/DD1Vayvxka

4月ラン18本目 朝ラン10km 朝の気温が二桁が普通になってきて走り出しやすくなってきた。 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #mobstyles pic.twitter.com/Q4IhNWjzwz

4月ラン17本目 朝ラン E3k＋閾値走20分＋E3k 暖かすぎて全然汗が引かない💧 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #mobstyles pic.twitter.com/CV7oQ9Xn3B

4月ラン16本目 朝ラン10km 久しぶりにいつものコース。 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #mobstyles pic.twitter.com/feQC4A4oTz

4月ラン15本目 朝ラン10km 桜もピークが過ぎて緑の葉がチラホラ。これくらいの桜も春っぽくていい。 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #mobstyles pic.twitter.com/S3WLCA2uTR

先日届いたばっかりのタンクトップを着て浮かれポンチになりながら走っていたワラーチMOBランナーは私です。 #mobstyles #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #XEROSHOESｼﾞｪﾈｼｽ #お酒は心のプロテイン pic.twitter.com/VfOkuU83NL

4月ラン14本目 千波湖グルグル30km 今週の疲れと飲み過ぎで朝起きれず、5時スタートの予定も遅れて途中から参加。雑走チームと幡再チームでラントークしながら楽しく走れました。 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #雑走魂 #mobstyles pic.twitter.com/LMmMPHI1X7

4月ラン13本目 朝トレイル 陸上部の仲間と一緒に13km。栃木支部練に行くのを見送っておかわり7km。 今日は水戸ケースタで栃木を迎え撃ちます⚽️ #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #mobstyles pic.twitter.com/ooPulbkHIr

宇都宮に行く前に水戸森林公園で◯井君と合流しトレランコースを満喫してから練習会に行くフジスピMOBランナーは私です #mobstyles #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #asics_fujispeed2 #幡ヶ谷再生大学陸上部栃木支部練習会 #水戸森林公園 pic.twitter.com/NvuyOUzWuh

4月ラン12本目 朝ラン10km 曇り空だけど桜はまだ元気🌸 昨日ワラーチはいてシューズのありがたさ感じました。 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #mobstyles pic.twitter.com/1c6nLGoZ8s

昨日からの考え事は解決せず走りながら解決しようと思って走っていたけど解決せず結局のところは何かの勢いで決めるんだろうなぁーって結論づけたワラーチMOBランナーは私です。 #mobstyles #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #XEROSHOESｼﾞｪﾈｼｽ #水戸漫遊 #東北みやぎ復興 pic.twitter.com/a8QzmYvLzu

4月ラン11本目 朝ラン10km ワラーチデビュー🦶 今日も桜は綺麗でした🌸 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #mobstyles pic.twitter.com/Qn1PMbKVL4

4月ラン10本目 朝ラン アップ3k＋閾値走20分＋ダウン2k やっと晴れた日に桜が見れた🌸 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #mobstyles pic.twitter.com/T0H71mlP9R

4月ラン9本目 朝ラン10km 桜を眺めながらのシャワーラン☔️🌸 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #mobstyles pic.twitter.com/B8bpBqcDWh

4月ラン8本目 朝ラン10km いつもとコースをちょっと変えてお花見ラン🌸 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #mobstyles pic.twitter.com/yx8v9xn48E

4月ラン7本目 #日立さくらロードレース 84分が目標タイム。結果は及ばすだったけど去年出したPBは更新したのでよし。来シーズンの宿題です。みんなのランや応援に励まされて最後まで頑張れました🙏 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #mobstyles pic.twitter.com/6a4NNQihpI

はい　日立支部　なんちゃって　 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 pic.twitter.com/mWShgJhM21

川を越え千葉県にお邪魔して桜を見て来たワラーチMOBランナーは私です。 #mobstyles #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #XEROSHOESｼﾞｪﾈｼｽ #桜 pic.twitter.com/vCHM9QkvEy

天気予報、雨雲レーダーとにらめっこして走り出したのに池の主に挨拶した辺りから小雨がふりその後ザーっと☔に降られたワラーチMOBランナーは私です。 #mobstyles #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #XEROSHOESｼﾞｪﾈｼｽ #池の主 #桜 pic.twitter.com/ZkMYrew5ht

4月ラン6本目 朝ラン10km パラパラ予報確認して走り出したのに今日もしっかり降られた☔️明日はなんとか天気もってくれるといいな。 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #mobstyles pic.twitter.com/4f3aAzuoBy

4月ラン5本目 朝ラン10km 走り始めはパラパラだったのに最後に降ってきた☔️ #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #mobstyles pic.twitter.com/O90KGW2C27

4月ラン4本目 朝ラン10km 雨上がりの空気って気持ちいい。でも湿度は高いので汗だく。 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #mobstyles pic.twitter.com/cTdgMrqWhF

4月ラン3本目 朝ラン アップ3k＋閾値走20分＋ダウン2k 少し肌寒いくらいで走りやすい気温。ずっとこのくらいだといいんだけどな。 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #mobstyles pic.twitter.com/en2Guhh0P0

4月ラン2本目 朝ラン10km 朝の冷たい空気も気持ち良いくらいになってきました。 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #monatyles pic.twitter.com/7XGViNaSBK

4月ラン1本目 昼ラン14km 今日から新年度。といっても特に何か変わるわけでは無く日々を大切に。 先月は442.6km。今週末はハーフがあるので今週は無理せずいこう。 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #mobstyles pic.twitter.com/PacKH15WGc

朝１で職場往復後に池の主に挨拶。 桜はまだまだ咲かず。あまりの暑さに家の手前350mの🏪で給水した酒クズMOBランナーは私です。 #mobstyles #幡ヶ谷再生大学陸上部 #幡ヶ谷再生大学陸上部茨城 #XEROSHOESｼﾞｪﾈｼｽ #酒クズ #池の主 pic.twitter.com/BNBapvqoMW