連続ラン267日目 とりあえずの『すいません』は禁止 私たちは原因を考える姿勢や今後どう取り組むのかという主体性が必要 主体的に自己の問題と対峙していく #自分で課題に気づいていく #よく走ってるよ私たち #サボりたい気持ちは山ほどある #幡ヶ谷再生大学陸上部 #シルバーバーチ株式会社 pic.twitter.com/uP0qzPeXAh

連続ラン266日目 質問をすることは失礼だ 待つのも仕事のうち 言われたこと以上はしない 主体性とは、人間として自分の人生に対して自ら選択し、自ら責任をとるということ サイコロを振るのは神ではなく、自分だ #よく走ってるよ私たち #幡ヶ谷再生大学陸上部 #シルバーバーチ株式会社 pic.twitter.com/PINLfhXHxU

散歩レベル連続ラン265日目 人はすぐには変われないことを理解する 『自分で考えて』と言われてもすぐにはできない そもそも私たちはそういう環境で育っていない #伝えたいことを正確にいう #よく走ってるよ私たち #サボりたい気持ちは山ほどある #幡ヶ谷再生大学陸上部 #シルバーバーチ株式会社 pic.twitter.com/CCptC5XzlA

連続ラン264日目 メンバーのフルネームを言えるか 人はそこまで自分のことを覚えていてくれたのかと、その相手への信頼感も変わってくる 田中角栄は大臣時代に省庁の全員の顔写真入り調査票をつくり頭に叩き込んだ #名字だけではなく名前で #幡ヶ谷再生大学陸上部 #シルバーバーチ株式会社 pic.twitter.com/9llQNycgrv

連続ラン263日目 メンバーに対して何もフェードバックしないのは、リーダーとしては失格だ 信頼をもらい、自分の能力を全力で発揮できる環境つくりが大事 人はそれを愛情と呼ぶ #プレッシャーという期待に向かって進む #よく走ってるよ私たち #幡ヶ谷再生大学陸上部 #シルバーバーチ株式会社 pic.twitter.com/Z1WswQ7HtP

連続ラン262日目 一人ひとりに興味をもって接することができるのか 小さな変化に対して少しでもコメントしていく そのほうが小さな自信を積み重ねさせていくことができる #プレッシャーという期待に向かって進む #よく走ってるよ私たち #幡ヶ谷再生大学陸上部 #シルバーバーチ株式会社 pic.twitter.com/Lc9faNANzs

連続ラン261日目 自分が何を求めているのかを伝えきれていないことを反省して伝え直す 怒りや脱力感を味わうのではなく、指導力やリーダーシップを見直す 小言は、己の不快感の解消だ #プレッシャーという期待に向かって進む #あくまで個人の見解 #幡ヶ谷再生大学陸上部 #シルバーバーチ株式会社 pic.twitter.com/X1vGPfZ9Gf

連続ラン260日目 何のためにそれを行うのか ビジネスにおいては何のためにその仕事をするのか そのための目的と情報を共有しきれていないとしたら、それは私の責任だ #プレッシャーという期待に向かって進む #走ることが私を助けてくれる #幡ヶ谷再生大学陸上部 #シルバーバーチ株式会社 pic.twitter.com/M5bByNURRk

連続ラン259日目 事前に計画をたてて行動に移せば、必ずそれに沿った結果が出るはず スポーツでも天候や風向き、相手のコンディションなど環境に影響を受ける ビジネスシーンは影響をそれに受けにくい #プレッシャーという期待に向かって進む #幡ヶ谷再生大学陸上部 #シルバーバーチ株式会社 pic.twitter.com/uueKq75osC

散歩レベル連続ラン258日目 失敗するかも、期待に応えられなかったらどうしよう 自分でコントロールできない結果を気にしてもしょうがない 未来に計画を立てて行動に移していく #プレッシャーという期待に向かって進む #よく走ってるよ私たち #幡ヶ谷再生大学陸上部 #シルバーバーチ株式会社 pic.twitter.com/MpgqND4nse

散歩レベル連続ラン257日目 周囲の期待はコントロールできない でも期待の受け止めかたは私でコントロールできる 自分でコントロールできないことよりも、コントロールできることに準備を集中する #プレッシャーという期待に向かって進む #幡ヶ谷再生大学陸上部 #シルバーバーチ株式会社 pic.twitter.com/u8UxHHZbug

連続ラン256日目 プレッシャーの正体は、実力と期待の落差だ 実力以上を周囲に期待されていると受け止める 実力以上に結果を出そうと気負ってしまう プレッシャーは私が作りだしている #プレッシャーという期待に向かって進む #幡ヶ谷再生大学陸上部 #シルバーバーチ株式会社 pic.twitter.com/VL1TsQxvM8

連続ラン255日目 いつも必ずそいつはいる それを認めることが大切で無視はしない 私たちはそのプレッシャーという魔物を認めて、立ち向かう準備をする #プレッシャーという期待に向かって進む #あくまで個人の見解 #よく走ってるよ私たち #幡ヶ谷再生大学陸上部 #シルバーバーチ株式会社 pic.twitter.com/bHPXLofYzj

連続ラン254日目 期待されないよりも、されていたい でも最初から期待にすべて応えられる人のほうが少ない そこに食らいついていれば、少なからず進歩が約束されていると信じている #あくまで個人の見解 #できないことは人に助けてもらう #幡ヶ谷再生大学陸上部 #シルバーバーチ株式会社 pic.twitter.com/XeAL09QpU8

連続ラン253日目 私は彼らを信頼し、いい結果がでることを期待する もちろん彼らはその期待に応えようとしてくれる もし平均レベルでいいからという期待であれば、そのレベルのことしか成し遂げてくれない #今日もリカバリーぎみラン #幡ヶ谷再生大学陸上部 #シルバーバーチ株式会社 pic.twitter.com/IQxFcpfUzC

連続ラン252日目 真剣にレースに挑戦している人たちは本当にいい顔をしている 目の前で真剣に取り組んでいる人たちから力をもらう いつも1人で走るランナーの私には刺激的だ #今日もリカバリーぎみラン #よく走ってるよ私たち #幡ヶ谷再生大学陸上部 #シルバーバーチ株式会社 pic.twitter.com/uG5vzzscP9

連続ラン251日目 疲れてペースを落としたくなる でも真剣にレースに挑んでいる人たちの声が力になる 今回も色々なものと受けとった💪🏼 #今日はリカバリーぎみラン #よく走ってるよ私たち #走ることが私を助けてくれる #サボりたい気持ちは山ほどある #幡ヶ谷再生大学陸上部 #シルバーバーチ株式会社 pic.twitter.com/vHbYJVNVY8

連続ラン250日目 20240608 RUN&MOSH リレーマラソンin彩湖 at.埼玉県戸田市 今回は彩湖2周9.4kmマラソンにエントリー 無事、過去の自分は超えました グロスタイム47:08 ネットタイム47:04 #お先失礼しました #mobstyles #モブスタイル #幡ヶ谷再生大学陸上部 #シルバーバーチ株式会社 pic.twitter.com/vRFw15ZTJe

連続ラン249日目 どれくらいまでランを続けられるのか 飲み会で肉体の病気自慢する人にはなりたくない 故障や目標タイム達成で燃え尽きたくもない #よく走ってるよ私たち #走ることが私を助けてくれる #サボりたい気持ちは山ほどある #幡ヶ谷再生大学陸上部 #シルバーバーチ株式会社 pic.twitter.com/M1dyoym9uA

連続ラン248日目 ”筋肉”には骨や腱のような寿命はないそうだ いくつになっても鍛えられるらしい きちんとしたケアと治療ができれば、私たちの楽しく走るはまだまだ続く #あくまで個人の見解 #よく走ってるよ私たち #走ることが私を助けてくれる #幡ヶ谷再生大学陸上部 #シルバーバーチ株式会社 pic.twitter.com/sYv4EsfyPQ

連続ラン247日目 朝起きる 明らかに二日酔いだ 今日はやめておこうとならなかった、自分を褒めます #全然スピード出てないけど #よく走ってるよ私 #サボりたい気持ちは山ほどある #たった30分走ることすら出来ない #くらいならやめちまえ #幡ヶ谷再生大学陸上部 #シルバーバーチ株式会社 pic.twitter.com/Yg0gOgYM8u

連続ラン246日目 ランナーが100人いたら100通りの楽しみや意味があっていい 走るための意味だったり、走らない理由だってあっていい 走りたいように走ればいい #あくまで個人の見解 #よく走ってるよ私たち #走ることが私を助けてくれる #幡ヶ谷再生大学陸上部 #シルバーバーチ株式会社 pic.twitter.com/V0SDZOH30X

連続ラン245日目 いくつになってもワクワクしていたい レース前日にウェアを揃えたり ナンバーをピンでとめたり シューズの紐を結び直したり 栄養補給食はどれをいつ飲もうかな 気分は遠足の前日だ #ちゃんと走ってます #よく走ってるよ私たち #幡ヶ谷再生大学陸上部 #シルバーバーチ株式会社 pic.twitter.com/Unjug4VNhH

散歩レベル連続ラン244日目 正直な告白です そりゃ自分よりも年齢の若い人たちをランニングで追い抜くのは、それなりに気分がいい 逆に自分よりも年齢の高い人たちのときは「がんばって」と声をかけたい 私もずっと現役で走っていたいから #幡ヶ谷再生大学陸上部 #シルバーバーチ株式会社 pic.twitter.com/pI9RzZ3Plz

連続ラン243日目 人は年をとる それを色々なものを失っていく過程ととらえるか あるいは色々なものを積み重ねていく過程ととらえるか #人生のクオリティは違う #走ることが私を助けてくれる #サボりたい気持ちは山ほどある #幡ヶ谷再生大学陸上部 #シルバーバーチ株式会社 pic.twitter.com/jT6crX6C1E

連続ラン242日目 なぜ続けられるのか それは後ろを振り返ると、私を応援してくれる人がいる たぶん1人で黙々とやっていたらこんなに続いていないだろう 実は1人では高みを目指せないスポーツなのかもしれない #走るのは１人でも #幡ヶ谷再生大学陸上部 #シルバーバーチ株式会社 pic.twitter.com/UUuqLrZbAz

連続ラン241日目 走ることは目的ではない あくまで私の人生をHAPPYにするための手段がランだと思う 私の人生の可能性がまだまだ色々とあると思うので走ります #あくまで個人の見解 #二日酔いだとしても #走ることが私を助けてくれる #幡ヶ谷再生大学陸上部 #シルバーバーチ株式会社 pic.twitter.com/Swndj2qLC6

連続240日目 いつか”これで走りきった”という日がくるのか 今の限界を突破したら先に何があるのか たぶんその先に更なる限界がでてくる 結局やりきることなんてない、今日も走ります #あくまで個人の見解 #走ることが私を助けてくれる #幡ヶ谷再生大学陸上部 #シルバーバーチ株式会社 pic.twitter.com/wgj8rLQjqJ

連続ラン239日目 絶対にしんどくなるのは分かっている 遅いなりに毎日やっているから少しは成長しているのかとは感じる ほんのちょっとの走る理由を今日も実行できた自分を褒める #あくまで個人の見解 #サボりたい気持ちは山ほどある #幡ヶ谷再生大学陸上部 #シルバーバーチ株式会社 pic.twitter.com/ArMV9BZYx7