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手の平から気が漏れていると、エネルギーを補給したいがために過食になることがあります。手の平を守ることができればエネルギー漏れが防げて食欲が落ち着くかもしれません。過食したくなったら手の平同士を合わせて気が漏れ出るのを防いでみてください。#ハッピーイーティング #過食症 #むちゃ食い

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過食改善の専門家|かなこ@tabenaka2438

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