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捻挫してからずっと筋トレしていなかったので、久しぶりにchocoZAPへ走って、筋トレ。脚の筋力が少し落ちてるような気がする😥 筋トレ再開という事でしっかり鍛えていきます💪 🏃‍♂️1kmラン、筋トレ、1kmラン 👟#アディゼロジャパン6 🔥60.00kg #NAOROADランニングDiary pic.twitter.com/aKoDTIpiG6

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NAO@ROAD_7/26富士登山競走5合目コース出走予定@naoroad

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