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めっちゃ心が落ち着いて幸福を感じているときは過食衝動が起きません。過食衝動が起きる時というのは心がざわついているときです。不安や心配が多いとき、悲しみや怒りでいっぱいなとき。実は「楽しい!!!」時にも過食衝動は起きやすいです。#ハッピーイーティング #過食症 #むちゃ食い
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