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新しいことにチャレンジすると疲れるけど、一歩ずつ進むことが大切。 結果よりプロセスを重視するようになったのは良いことだと、自分を褒める😝 #うつ病経験者 #チャレンジ #自己肯定感 #今日もはなまる

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hikarihanaka@hikari164202

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