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5:30からのオンライン早朝ヨガ #朝チャレ & #チェアチャレ 今朝は鴻巣市 宝持寺で、70.80代の生徒さんと受講してます😊 何歳でも成長できるのですが、実際行動する人は一握り✊ 師とヨガに敬意を持つ仲間が増えて嬉しい😄 埼玉で本場のヨガを学ぶ仲間大募集\(^o^)/DMお気軽に✨ #ヨガつぶやき pic.twitter.com/SsZg0rXxRM

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テラヨガ講師ともよ@yogatomoyo

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