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裸足ジョグによるクールダウンが広まりつつあるサッカー界。裸足目的は、 ・足裏への刺激（センサー機能） ・血流促進（老廃物代謝） ・全身の脱力（筋拘縮減） 疲労を少しでも減らして回復に努める。怪我を予防し次のゲームに備える。 これがプロフェッショナルの流儀です。 #リアクティベーション
メニューを開く自分の出番が終わった後、ひたすら裸足で走ってた中村帆高選手。自分でもよく分かりませんが、この姿を見て凄く胸に来るものがありました。惹かれるものがあったので、インスタフォローしようと思って探したけどしてませんでした。そういう部分も何か推せます。 #fctokyo #中村帆高
トレンド15:15更新
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