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#脳疲労〉 以前は身体の疲労が取れても、疲労感が取れなかった。休日にダラダラするより旅行をした方がスッキリした。新鮮な風景で、頭の雑音が減りやすいため脳を休め #自律神経 を整えやすかったのかもしれない。脳疲労という言葉が広まりつつあるのは良い傾向だと思う。#瞑想 #マインドフルネス pic.twitter.com/SIr36dG8eN

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エックハルトとマインドフルネス 人生は今 YOUR ENTIRE LIFE is NOW@yasukun1119

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納得です 思い到ることが多々あります

癒しの奇跡@xiatiaoxin33436

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