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6月から旬を迎えるオクラを使ったメニューのご紹介!😊 豆腐の上にかけたオクラと玉ねぎ、ごまの香りが食欲をそそります! さっぱりしてて暑い日にもぴったりです!👍🏼 nisshin-oillio.com/recipe/detail.… #豆類 #緑黄色野菜 #油脂類 #バランス日記

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バランス日記/10食品群チェックアプリ@BalanceDiary

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