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こんにちは! 弘明寺スタジオ 火曜日 13:00-15:00、18:00-19:30 レッスン開催です✨ 2週間レッスンお休みされてた方が久々参加して「スッキリしたー!やっぱり週1でやらないと体がバキバキだわ」と話してました😁 週1でも体を動かす習慣を! #弘明寺ヨガ #横浜市南区ヨガ #健康体操 #姿勢矯正

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emicoyoga@横浜ヨガ講師@emicoyoga

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