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ぉはよだす😪☁️ 4時起き⏰ 今日の朝ごはぁん🍚 ・ポークステーキ生姜焼き風 もちろん特製玉ねぎ麹ソースで🐷💕 ・かぼちゃ煮物 ・昨日作ったちりめん山椒 でしたぁ😋 昨日は破竹お刺身いただきました😚 美味しかった🤤 残りは何にしよかなぁ😆 今日も元気に頑張るんばぁ🤗💕 #麹生活 #発酵生活 pic.twitter.com/B4viea6vDz

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みーたん・極☆西日本SCH会長🧚💕勉強中につき低浮上気味🙇🏻‍♀️💦@manalino3

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