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#妊娠中 #カフェイン どうして 気にするの? \ 出生児の低体重、早産・死産との関連性があるかも報告されているから 海外では200~300mg/日を推奨 #コーヒー だと2杯ほど “高カカオチョコ”はカフェインが多いので、表示をチェック! 次は身近な食品のカフェインの量をお伝え😃 #妊娠中の栄養

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KSN (Kyoto Sports Nutrition)@ksn53750707

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