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手が柔らかくなってきたのか、 普通に手をついた時の手の密着感が変わってきたな🙃 前なんか手がガチガチだったから ほぼ浮いた感じになってたの気になってたから嬉しい話☺️👍 ベターーとまではいってないけどほぼ着いてる✋笑 #立腰体操 #身体開発 # #笑顔 #健康

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こう@kohepian

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