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【No.230】 #気まぐれレスリング ミドリちゃん早投げ ①投げたら素早く立つ ②立つと同時を投げるポジションに入る ③心肺機能と技の敏捷性を鍛えられる #レスリング #WRESTLING #グレコローマン #GRECOROMAN #グレコ #GRECO #トレーニング #TRAINING pic.twitter.com/rxOFAH3gUY

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井上智裕/Tomohiro INOUE,OLY@_tomo_inoue_

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