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珍しいビーツのおそばを頂きました。 さっぱりと美味しい。 ビーツは食べる輸血・スーパーフードと言われるくらい葉酸やカリウム・鉄分などビタミン・ミネラルが多いのです。 薬膳では月経不順・ストレスを感じる人に良いとされています。赤かぶではなくほうれん草の仲間です。#美肌 #健康肌 #薬膳 pic.twitter.com/waMLUXicAf

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植松光子 美肌・健康な肌づくりのヒント@uematsu_kanpo

みんなのコメント

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ほうれん草の仲間とは知らなかったです‼️ 飼っているうさぎがビーツに目がないです、きっとわたし以上にビーツの美味しさと身体よさをしっかり知っているのでしょう…。 意識して食べ物で変わりつつあります。 長年苦しんだアトピー…

aptoko🍎(あっぴ)🐰🐻‍❄️🧴🫧🌈@aptoko

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初めて知りました。味が気になります。

ゆみ*胃腸不調を改善し健康体へ導くアドバイザー@candy420vc

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