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昼はチキンライスとポテサラ。ご飯の量的にこれぐらいって盛ったら見るからに多く。夜にはお腹空くだろうけどお腹いっぱい。 今日も天気が良くて日差しが殺しにきてる。無理せず余裕をもって行動。 #ダイエット #生活改善 #withme pic.twitter.com/srCLgHvdVX
メニューを開く昼はチキンライスとポテサラ。ご飯の量的にこれぐらいって盛ったら見るからに多く。夜にはお腹空くだろうけどお腹いっぱい。 今日も天気が良くて日差しが殺しにきてる。無理せず余裕をもって行動。 #ダイエット #生活改善 #withme pic.twitter.com/srCLgHvdVX
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