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#みんトレ #体幹トレ #フロントブランク #リバースプランク 2分ずつ 2セット。 運動習慣、大事ね。 2分! やったよ!( *¯ ꒳¯*)ムフフ pic.twitter.com/lrSY0TypMx

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大魔王おかこ@yokookaok

みんなのコメント

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おかこさん、今週もおつトレでした🤩 おかこさんはもう完全に運動習慣ついてますよね✨ 習慣化に必要な期間​​は、18日〜254日(平均66日)らしいのでみんトレ民は達成してる人多そう🥳

えくろダイエット@ekuro0513

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