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#砂糖断ち おはようございます! 21日目の朝です😊 夜間の中途覚醒は治りませんが昨夜はなんとかつまみ食いせず水分だけ少し摂って(2回起きた)再入眠することに成功しました🙌しばらくこの中途覚醒時に摂ってしまうカロリーを0にすることも追加で頑張ってみようと思います🥺🔥今日も健康に生きる💪

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SATOMI @砂糖断ちチャレンジ3週目突入!@bodycare_satomi

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