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家を出る前に、 いつもこうだ😢 苦しい...😢 早くしないと早くしないと、 早くしないと置いてきぼりにされるって😢、 実際にそうされたことがあって、 それから家を出るときなると、 時間通りに出れなくなった。 #強迫観念 #焦り #焦燥感 #毒親 #毒父 #過呼吸 #息苦しい

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