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ここ最近、美肌を意識して食生活を意識してます!50歳ノーファンデ生活も1ヶ月。美肌は美腸から〜ってことで、この日のランチは大豆ミートを使ったスパイスカレー、油も小麦粉も使わずヘルシーなカレーです。簡単めちゃくちゃおいしいの!(˶ˊᵕˋ˵)#大豆ミート #美肌 #美腸 #スパイスカレー pic.twitter.com/3gUeBZWrlU

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るこ🧶幸せ繋ぐかぎ針編み作家🕊 ͗ ͗〰︎♡ルシェノン@ruko_orgonite

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