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久々に筋トレ! ちょっと身体を増量出来たから、だいぶパワー出た。 PLATE LOADED SEATED CHEST PRESS 30kg:8回 30kg:8回 30kg:7回(最後上がらなかった) Lat Pulldown 50kg:8回 40kg:12回 45kg:10回 #筋トレ #FITPLACE24

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アリババ@微課金勢@aribaba6k

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