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チョコザップ生活6日目💪 今日も昼休みを利用してチョコザップ。移動往復5分、トレーニング20分、昼食30分、歯磨き&トイレ5分。ころから梅雨入りですが、このモチベーションを維持出来るかが課題😅 皆さん、応援して下さい🙇‍♂️ フォロー、リツイートお願いします。 #チョコザップ #筋トレ #イケオジ pic.twitter.com/gfr8ahnxBE

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イケオジ部長@EKBwGutvfCptXb3

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6月17日(月) 13:05

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