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2024年6月17日放送の「DayDay.」で、20代・30代の約3割が朝食を食べない実態が紹介されました。専門家のアドバイスで、牛乳、野菜たっぷり味噌汁、卵、鶏胸肉や豆腐バーを加えて朝食を改善しましょう!詳細はこちら➡️ [shigeyuki.site/information/?p…] #健康 #朝食 #DayDay #栄養バランス #簡単レシピ

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