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20240618 おはようございます✨今日は睡眠補充の日として5時起きはお休みでした!遅めの朝活開始します😇 外はものすごい雨!「とろろ昆布」は体の余分な水分や熱を取り除いてくれるそう。この時期にオススメの食材です😚 皆様も素敵な1日を🐞 パワー💪 #朝活 #1日1新 #kindle #コツコツ #薬膳

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アッキー@手作り手帳と時々薬膳@akky_marupote

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