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食事管理 食事制限 これが無理で 食べてしまう人は 『ダイエット』 『痩せる』 って、考えず 普通に 食べたい物を食べて 好きに暮らした方が 幸せなんちゃうかな 『痩せる』って 考える事が ストレスやん その代わり 足腰が痛い 健康診断が とかの愚痴はなしな… #ダイエット #痩せる #食事管理 pic.twitter.com/VwhQRr04q9

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マッチョやざわ@鍼灸師/柔道整復師/FP@yssp8077

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