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トレーニング中に腰を反り過ぎたり丸まったり… そんな人にオススメのエクササイズを紹介します‼︎ 気軽にできるエクササイズです✨ 是非挑戦してみてね✨ みんなで情報共有のためにいいね👍やシェア✈️をお願いします✨ #BIG3 #姿勢改善 #トレーニングのコツ #strengthgymtokyobay pic.twitter.com/etjom9wgqb

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渋谷優輝@0703Shibuya

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6月19日(水) 0:25

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