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#あすけん #ダイエット 【6/19 夕食の糖質17.7g /870kcal 】  ◯子持ちししゃも82g (糖質0.7g/159kcal) ◯カレー風味の トルティージャ (糖質1.5g/153kcal) ◯ベーコン+卵3個、マヨ、 チーズ、ちょいキャベ (糖質約2.2g/約315kcal) ご馳走様です! pic.twitter.com/T7aQvyeMTQ

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代表(110kg減量&2型糖尿病は寛解YouTuber)@daihyo47

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