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GARMIN先輩のお勧めワークアウト蹴ってインターバルキッツかったぁ…6km中、半分は目標ペースでいけなかった( ；∀；) 出直してきまーす三┏( ^p^)┛ #ランニング #インターバル pic.twitter.com/w071WrogRA

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毎日☆ごらく部(ΦωΦ)@u10aki812

6月19日(水) 21:09

辛い人生に負けない強い障害者になるMADなメカ義足師ワイ

前に焼いて楽しむベイクドチーズ生地の作り方を紹介しましたが、今回はもっと簡単にできる冷やせばOKのレアチーズ生地の作り方を紹介します😊 型に流して冷やすだけなので、小さなお子さんでも簡単に作れうレシピだと思います😊 👇詳しい作り方は👇 bit.ly/3nQw6zr #お菓子作り #sweets

夏の朝は五平餅より、ハッシュポテト？

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死んだ犬が残していったモノ…

20～30代が希少というのもそうなんですが、そもそも、労働者の一番の母集団である15～64歳の生産年齢人口自体が「今後30年で2000万人以上減る」ことも意外と知られていない 200万人じゃないです、2000万人です。働き盛りの年代が2000万人いなくなるんです出典：内閣府令和6年版高齢社会白書

改めて読むと壮絶な酷さですねこれ。

カバンの中にメロンパン入れてたらメロンパン.zipになっちゃった；；

大好きな北海道へ行ってました。数日パソコンから離れていたけど、何事もない平和な世界はちゃんとあって、心が楽になりました。今月から年末にかけて大きく発表をしていきます。ちなみにこれは、ビュッフェへたくそ選手権。１５分ウロウロしてこれ。

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