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6月21日計量 体重58.9kg←58.7kg 体脂肪率12.9%←12.8% 体重増加+0.2kg 体脂肪率+0.1% 📌目標55.0kg 11% おはようございます鍼(しん)です🙋 昨日はこれ食べた お仕事の方、走る方も 頑張って🤜🏻✨🤛🏻 #おかき皇 #体脂肪率測定 #ダイエット記録 pic.twitter.com/VCwWtoHO0H

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走る鍼灸師🏃@7/7メタ・TT5km@sinkyurunner

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