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noteを更新しました! アボカド、美味しいですよね!でも美味しいだけでなく体へのメリットも豊富。 これを書きながら、もう食べたくてたまらなくなりました! #アボカド #健康食材 #栄養素 #スーパーフード #パーソナルトレーナー #パーソナルジム

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岩沢陽介@y_iwasawa

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