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明日は健康診断だ。 今日の晩御飯は、ほうれん草のおひたしシラストッピング・ナメコおろし・山かけマグロ・冷奴だな。 ご飯は食べない。 今週は中性脂肪対策をしてきた、結果が楽しみだ。

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櫻花ちゃんねる@ouka_channel

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デザートにところてんだな。

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