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▪宅トレ記録▪(2024.6.21) 体 重:51.8kg 体脂肪:24.0% 筋肉量:37.1kg 納豆に酢人参、ゴマ油等を混ぜるとナムル風になってなかなか飽きないです笑😋 昨日注入したドリンク達が効いたのか気持ち穏やかだったけどストレッチだけでまたもやオフでした🤣 #オガトレ #マリネス #おうちごはん pic.twitter.com/8ZGPgDIiUj

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