ポスト

✅ 開脚改善プロジェクトDay2 開脚の改善はパフォーマンスアップ、障害予防の第一歩。 開脚だけで、開脚の動きが効率的によくなるとは考えづらく、開脚改善30日プログラムを公開します✍️ 本日はDay2プログラム。 まず、ゆっくりと股関節内旋を10回ずつ👍 #野球 #トレーニング #エクササイズ pic.twitter.com/MwHtleK3AO

メニューを開く

Meta Gate(メタゲート)@MetaGate3

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ