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どのくらいの効果が出ているのか わからないので数値で見たい！ 今夜からCPAPと併用して 手持ちのスマートウォッチを付けて寝てみる 睡眠データーと 指定酸素変動量のグラフが記録されるので 毎日どんな感じで変わっていくのか このポストにツリーで足していく事にします！ #Fitbit #CPAP

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AYA@V2iDNPjLj81t8jA

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#CPAP生活　2日目 装着感は慣れたけど 明け方起きてしまう #Fitbit　で睡眠スコアと酸素変動量を見ると 数値良くない・・・ 酸素においてはずっと低いままで 一度も高い範囲まで来ていない😖 一度メーカーに問い合わせてみることにする🥺 自分を人体実験しているみたいで面白いな pic.twitter.com/yCHjQGEd12

AYA@V2iDNPjLj81t8jA

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