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CPAP生活43日目】 疲れているにも関わらず、寝付きが悪かった。ただ寝てしまえば熟睡した。 イマイチ、アプリの数値の計算方法が良く分からない。どうやったら数値が良くなるのか今後の課題。 #睡眠時無呼吸症候群 #CPAP

おすす @ohsusu830

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CPAP生活42日目】 数値は悪いけど良くは寝れている。多分、ウダウダして寝付きが悪いのと、イマイチCPAPの音を拾っているからだと思う。 まぁ仕方ないけど。 アプリの性能があるのは確か。まぁ医師の診断を待つのみ。 #睡眠時無呼吸症候群 #CPAP

おすす @ohsusu830

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久しぶりに睡眠時間が8時間越え。 なんか調子いい。 やっぱり人間は寝ないとダメなんですよ。 睡眠大事! #CPAP #マスクがずれる

睡眠時無呼吸症候群になりました @suimin_sas

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SAS定期通院。 「CPAP、鬱陶しいだろうけど美顔器と考えてみて😉ぐっすり眠れたらお肌の調子が良くなるから」 女医先生がいいこと言った! #CPAP #睡眠時無呼吸症候群

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4月からの私自身の働き方改革で 今日は普段と違う仕事。 さっそくお宝発見! #CPAP#NPPV で使用した ネーザルマスク。 Breeze SleepGear 既に廃盤となっているマスクです。 ざっと30個はありそうです。 まだ愛用している患者さんが いるのかな。 新規で提供するのは ハードルが高いのですが。 pic.twitter.com/CUflAVYPHN

hiro@臨床工学技士✖︎在宅医療 @snowman_coffee

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CPAP生活41日目】 何回か夜中に大きないびきを確認。ただそれ以上に寝言が多い。判別できないレベルだけど 。 以前よりは寝れているが、5時過ぎには一度起きる。癖なのか眠りが浅いのか?医者に聞かないとわからない。 #睡眠時無呼吸症候群 #CPAP

おすす @ohsusu830

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さ、今日は久しぶりに歩いてシンドかった。ペットショップと心療内科。数十メートルの間に何回息を整えたコトやら。よく眠れそうです。 #CPAP #シーパップ #睡眠時無呼吸症候群 #内部障害 #心不全 #オカメに癒される

🍺薄味牛ホルモン🐃 @hannamabeef

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CPAP生活40日目】 眠れる音楽をかけて寝たら、数値が悪くなった。明らかにアプリの設定ミス。 今日はかけないで寝よう。 #睡眠時無呼吸症候群 #CPAP

おすす @ohsusu830

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CPAP治療受けてると、コロナワクチン接種が優先らしいWWW 今日初めて知ったWWW やってみよ(*´-`) #新型コロナウイルス #cpap

Oyaz_RIDER @sukebenakotodes

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CPAP生活39日目】 珍しくアプリ起動忘れる。良くは眠れたと思う。 #睡眠時無呼吸症候群 #CPAP

おすす @ohsusu830

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頓服の筋弛緩剤を投与した。 身体のチカラを抜くのと睡眠導入の為。心もリラックスさせなければと。 #デパス #ヤードム #ハッカ油 #CPAP

🍺薄味牛ホルモン🐃 @hannamabeef

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なんだかCPAPとシンクロできない。口呼吸になっているのが分かる。こんな時はヤードムか? #CPAP #口呼吸 #不眠 #トイレ近い

🍺薄味牛ホルモン🐃 @hannamabeef

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70日目。#CPAP 利用時間は6時間⏰ 2時就寝、8時起床。 朝ツイートしたつもりになっていた💧 CPAPは全国に何人の利用者がいるか気になるこの頃です。 落ち着いたので毎日のCPAP投稿は卒業します。 走った後、風呂上がりの血圧は90に! #CPAP #いびき #睡眠時無呼吸症候群

いびきの煩い旦那@無自覚な熊型CPAPER @cpapc2

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朝から昼寝しました。 良く寝たぜい^_^ #CPAP

🍺薄味牛ホルモン🐃 @hannamabeef

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今朝のCPAP装着時間4時間半 毎日することが大切なのは 分かってきたホントすっきり しなかった次の日は眠いもん #睡眠時無呼吸症候群 #SAS #CPAP

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CPAP生活38日目】 快眠スコアは昨日より悪いが、良く眠れた。二度寝をしてみたが、すぐに目が覚めた。あんまり意味ないのはわかったので、今後はしないようにする。 #睡眠時無呼吸症候群 #CPAP

おすす @ohsusu830

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#CPAP 靴下みたいな臭いした。 明日洗うべきやろな。

姫子@日向ヒナタ好き @hayositeya

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CPAP生活37日目】 睡眠時間は短いが良く眠れた。相変わらず、マスクにつけるバンドが良くあわない。ズレる確率が高い。改善しないといけない。 #睡眠時無呼吸症候群 #CPAP

おすす @ohsusu830

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68&69日目。#CPAP 利用時間は4時間⏰ 1時就寝、5時半起床。 初の投稿1日あき。 一昨日は仕事で24時近くの帰宅。もう若くないから疲れ切っていて、CPAPを装着しての睡眠も久々の完走🙌 今朝は二度寝しない早起き😄 #CPAP #いびき #睡眠時無呼吸症候群

いびきの煩い旦那@無自覚な熊型CPAPER @cpapc2

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CPAP生活36日目】 アプリの不具合で計測できず。こういうときに限って、良く眠れる。 #睡眠時無呼吸症候群 #CPAP

おすす @ohsusu830

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CPAP生活35日目】 ヒノキ花粉のせいか熟睡できず。鼻詰まりも激しい。 やはりスギよりヒノキの方が酷い。5月まで我慢するか…。 #睡眠時無呼吸症候群 #CPAP

おすす @ohsusu830

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67日目。#CPAP 利用時間は0時間⏰ 1時半就寝、5時半起床。 CPAPを装着せずに寝落ちしました😪 昨日は花粉症の症状が今年一番酷い日だった気がします🥲目をかきすぎて目のまわりがヒリヒリ痛いくらい。 今日も二度寝しそうな気がします。 #CPAP #いびき #睡眠時無呼吸症候群

いびきの煩い旦那@無自覚な熊型CPAPER @cpapc2

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CPAP生活34日目】 寝れなかったのでかなり遅い時間になってしまった。季節の変わり目だから仕方ない。 #睡眠時無呼吸症候群 #CPAP

おすす @ohsusu830

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CPAP装着時間は5時間 最近は口テープは貼らない 色々試してきたけど、口テープしてた時の方が息苦しくなって途中で外すことが多かった気がするから それにしても朝起きると顔面にしっかりとゴムの痕がついてるのが嫌だなあ #睡眠時無呼吸症候群 #SAS #CPAP

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66日目。#CPAP 利用時間は4時間⏰ 1時半就寝、6時起床。 よく眠ったと思いきや、ツイート書いているうちに眠っていた😪 睡眠の質を記すのも難しいですね…。 #CPAP #いびき #睡眠時無呼吸症候群

いびきの煩い旦那@無自覚な熊型CPAPER @cpapc2

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マジか! #睡眠時無呼吸症候群 の治療、#CPAP 療法になりそうな勢いなんだけど、酸素吸入器みたいでビビるw 毎晩これつけて眠るんー?まあ眠れればいいけどw jrs.or.jp/modules/citize…

Manabu@PAX ITeana 2021 @ManabuTie

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4月上旬、#いびきラボ と合わせて #いびきジム という口周囲の筋肉を鍛えるアプリを導入、開始する。これは続けていきたい。 いびきラボと #リングO2 を合わせた数値はかなり説得力があり、結果によっては #CPAP もやむなしかと覚悟を決める。 pic.twitter.com/9PbSYYghrZ

睡眠時無呼吸症候群の記録 @wUFQ9rf3VShoACf

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その事を医師に話し「#CPAP の前にマウスピースを試したい」と言う旨を伝えるも「重症だと効果が薄い事が殆どだ」と難色を示される。 マウスピースを試して駄目だったらCPAPを行う旨を伝えて同大学病院内の口腔外科を紹介してもらう。

睡眠時無呼吸症候群の記録 @wUFQ9rf3VShoACf

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3月中旬、大学病院にて検査結果を聞く。やはり真っ黒。 簡易検査と同じく「重症の睡眠時無呼吸症候群」と診断され、その場で #CPAP を勧められる。

睡眠時無呼吸症候群の記録 @wUFQ9rf3VShoACf

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65日目。#CPAP 利用時間は2時間⏰ 1時半就寝、9時起床。 のどがいがらっぽく、就寝から2時間で外してしまう。そのせいか起きる時間も遅かった。 通勤時間が遅くなっているからなんとか出社に間に合うギリギリの時間。 #CPAP #いびき #睡眠時無呼吸症候群

いびきの煩い旦那@無自覚な熊型CPAPER @cpapc2

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今日のCPAP装着は4時間 最低4時間は装着してほしいって言われてる 脳がスッキリという感じ ぼくは自分の心身の事やっと考えられるようになったのかな 人を大切にするという事は 自分を大切にできない未熟でポンコツなあの頃のぼくには到底無理だったのかも 愛してます #睡眠時無呼吸症候群 #CPAP

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CPAP生活33日目】 昨日歩きまくったせいで、少々疲れたので早めに就寝。その為、早く起床。 花粉フィルターを洗ったおかげで、チューブからの風が改善。いつにも増して強くなる。 #睡眠時無呼吸症候群 #CPAP

天翔十字鳳 @Tensyoujyujihou

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昨夜はCPAPのマスク着用ミスを犯したので。 今日はしっかり装着して寝ます。 自分のいびきで起きたのは久しぶり。 ちょっと飲みすぎた感もありました。 それにしても無呼吸って怖い。 #無呼吸症候群 #CPAP a.r10.to/hM0jaH

睡眠時無呼吸症候群になりました @suimin_sas

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64日目。#CPAP 利用時間は4時間⏰ 2時就寝、8時起床。 2ヶ月が過ぎて健康面、メンタルでプラス効果を感じて前向きに過ごしています。 装着する日々が続くと思うと少し複雑ですが、いつか根本的に改善する事を期待🍀 #CPAP #いびき #睡眠時無呼吸症候群

いびきの煩い旦那@無自覚な熊型CPAPER @cpapc2

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CPAP生活32日目】 微細フィルターが付いているのかと思っていたが付いてなかった。試してみたけど違いは今ひとつ。 #睡眠時無呼吸症候群 #CPAP

天翔十字鳳 @Tensyoujyujihou

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63日目。#CPAP 利用時間は4時間⏰ 0時就寝、8時起床。 定期の通院完了。今回は4千円強。 前回と3千円も差がある。 安いぶんにはありがたい。 差分は確認しておこう。 昨日のウォーキングで疲れてぐっすり眠る。まだ眠い😪 #CPAP #いびき #睡眠時無呼吸症候群

いびきの煩い旦那@無自覚な熊型CPAPER @cpapc2

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CPAP生活31日目】 1回起きたものの、割と安眠できた。マスクも細く調整して付けた効果もあり、良く寝れた。 #睡眠時無呼吸症候群 #CPAP

天翔十字鳳 @Tensyoujyujihou

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CPAP生活30日目】 CPAPを使用してから約一ヵ月経った。以前よりは寝れているとは思うけど、CPAPではイマイチ計測が分からない。 取り敢えず、今月、病院に行くことにはなるので、詳しく聞いてみる。 #睡眠時無呼吸症候群 #CPAP

天翔十字鳳 @Tensyoujyujihou

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