ちなみにもともとは 既成のカバーを 参考に型紙を作ってみたので オリジナルではないです(•ᴗ•; ) 海外ではいろいろ 売ってるんですがね 日本でも売っていれば いいんだけどな…… 鼻マスクでかぶれる民には ありがたいグッズだし まあ、無いなら作ります(*^^*) #cpap #睡眠時無呼吸症候群

CPAPの鼻カバー作り 型紙が出来ず(•ᴗ•; ) 使っているマスクから 型紙を作ってもらいました さすが夫、いい仕事します！ ネル生地で仮縫いしたら いい感じ♪ズレないし密着して 使いやすい(* ˊ꒳ˋ*) 切りっぱなしでもほつれない 生地であれば簡単に出来そう #cpap #睡眠時無呼吸症候群 pic.x.com/4C82x7f0FC

【CPAP生活1650日】 体動はないが、概ね深く眠れている。マスク装着は良好。眠気はない。高血圧の薬を飲んでから頭痛はない。ただ鼻詰まりは相変わらず多い。 #睡眠時無呼吸症候群 #myAir #Xiaomi #XiaomiSmartBand9 pic.x.com/bEUbbU2Ith

【CPAP生活1649日】 昨日に引き続き、アプリ起動し忘れ。概ね深く眠れている。マスク装着は良好。眠気はない。 #睡眠時無呼吸症候群 #myAir #Xiaomi #XiaomiSmartBand9 pic.x.com/NGIleovrwk

医療法人社団ミレナ会 日暮里内科・糖尿病内科クリニック 診察ご予約ページ nipporinaika-clinic.com/booking/ #糖尿病内科 #糖尿病 #インスリン #睡眠時無呼吸症候群 #いびき外来 #発熱外来 #日曜診療 #荒川区糖尿病 #足立区糖尿病 #台東区糖尿病 #北千住糖尿病

昨晩の装着時間は２時間３分。 寝落ちは割と早く、１時間以上は確実に寝ていたと思います。 夜間頻尿体質の為、２時間位で目が覚めてしまいます。おまけに原因不明の息苦しさもありました。せっかく寝れても、この頻尿で目が覚める壁。前途多難です。 #シーパップ #CPAP #睡眠時無呼吸症候群

cpap使い始めて10日目 ほぼぶっ通しで5時間寝てた 夜間頻尿もなく寝れたのは 初めてです(*^^*) お薬も飲んでますが、やっと 身体のホルモンとかリズムが 整ってきたのかも。 ただめまいがたまにする(´･_･`) #cpap #睡眠時無呼吸症候群

睡眠時無呼吸症候群の検査を行っております いびき　日中の眠気など　ご相談受け付けております 睡眠時無呼吸症候群と診断された後の サポートも充実 PSG　経鼻的持続陽圧呼吸器療法（CPAP）導入・管理 #睡眠時無呼吸症候群 #東邦大学羽田空港クリニック #SAS pic.x.com/j5lrshRW6a

昨晩の装着時間は1時間６分。 睡眠導入は割と早く４０～５０分位は寝れたと思います。しかし、何故か１時間後に目が覚めました。 この装置をつけて１時間位で目が覚めてしまうのは、ネット上での情報だとあるあるらしいです。 熟睡までの道のりは遠い・・・ #シーパップ #CPAP #睡眠時無呼吸症候群

たまにはプライベートな写真でも載せるか これは寝る前のごえもん。 セクシーでしょ #睡眠時無呼吸症候群 #CPAP #寝てる時2分以上息止まってるらしい #正直恥ずかしい pic.x.com/A7Wnby1XY9

すいみんじむこきゅうのけんさ。 実は以前も指摘されたことあるけど放置してた。笑 元々鼻咽腔狭めで線維筋痛症と共に脂肪が蓄えられていったので多分確定。 口蓋裂のオペしたあたりからちょっと悪化。 てかCPAPって保険適応なんか？、、自費だったら導入できんが🥲🥲🥲。 #SAS #睡眠時無呼吸症候群 pic.x.com/TsEZ7np4qT

睡眠時無呼吸症候群のお子さんは受け口になったりします。 いびき、睡眠時に呼吸していないなどあれば病院を受診されてみてください。 #睡眠時無呼吸症候群 x.com/otola_ryntaro/…

日暮里内科・糖尿病内科クリニック 診察ご予約ページ nipporinaika-clinic.com/booking/ #糖尿病 #インスリン #睡眠時無呼吸症候群 #いびき外来 #発熱外来 #日曜診療 #荒川区糖尿病 #足立区糖尿病 #台東区糖尿病 #北千住糖尿病

【CPAP生活1648日】 アプリ起動し忘れ。概ね深く眠れている。マスク装着は良好。眠気はない。 #睡眠時無呼吸症候群 #myAir #Xiaomi #XiaomiSmartBand9 pic.x.com/phQqoeMhmy

医療法人社団ミレナ会 日暮里内科・糖尿病内科クリニック 診察ご予約ページ nipporinaika-clinic.com/booking/ #糖尿病内科 #糖尿病 #インスリン #睡眠時無呼吸症候群 #いびき外来 #発熱外来 #日曜診療 #荒川区糖尿病 #足立区糖尿病 #台東区糖尿病 #北千住糖尿病

昨晩の装着時間は４４分。 １時間を切る状態が続きます。 装着しても寝れないというのが一番の原因だと思います。着けないと慣れない、着けても寝れない。この不毛な繰り返しがモチベーションをそぎ落とします。 #シーパップ #CPAP #睡眠時無呼吸症候群

【CPAP生活1647日】 概ね深く眠れている。１回か起きてはいるけど眠気はない。マスク装着は良好。 #睡眠時無呼吸症候群 #myAir #Xiaomi #XiaomiSmartBand9 pic.x.com/WaZj2Z7YtJ

上本町わたなべクリニックでは、睡眠時無呼吸症候群の検査・SPG検査・治療を行っています。睡眠障害については、総合診療科で、総合的にあなたの、睡眠の悩みの原因を科学的探り、解決を目指します。 #上本町わたなべクリニック #睡眠時無呼吸症候群 #SPG検査 #CPAP #睡眠障害 #総合診療科 #総合的 pic.x.com/iiecRZQ3lD

＼＼絶対にNGです／／ 睡眠薬とアルコール（お酒）の併用 【非常に危険です】 作用が強く出すぎたり、 呼吸を抑制したりのリスクが高まります。 「少しだけなら」という油断が重大な結果につながることも。 #睡眠薬 #CPAP #睡眠時無呼吸症候群

医療機器に可愛い柄や 色味があると気持ちが 和らぐと思う cpapも初めはものものしい感じ でしたが、ピンクのカバー つけたら一気にポップに 可愛い柄のライナーや カバーがあったらいいなー なので自分で作っているけどね #cpap #睡眠時無呼吸症候群

いろいろcpapのマスクカバー 調べてたら、同じような悩みで カバーやライナーを作っている 海外の方々がいて胸熱⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ 同士よ…… #cpap #睡眠時無呼吸症候群

先日作ったカバーは 制作の都合上2枚重ね 汗吸うし痛くない でも2枚重ねだとちょいズレる 口元がビロビロってなるから たまに塞がる…… 布は1枚でコンパクトにしたい cpapの送風が来にくいと 意味ないのでいろいろ考えてる #cpap #睡眠時無呼吸症候群 pic.x.com/iUUtKDEROe

cpapの鼻マスクカバーは Amazonで注文したけど 届くの今月中旬…… それまではアレヤコレヤ 工夫して作ってみようかと思う 今日は型紙を起こして ネル生地で仮縫いしてみた 伸びるtシャツ素材ならいけるかも #cpap #睡眠時無呼吸症候群 pic.x.com/1dtZba1D0B

マウスピース無しで1カ月程夜を過ごしていましたが あまりに不眠で マウスピースつけたら熟睡感があって目のピクピクが収まりました 拘束感が嫌になる時があるけど、やっぱり必要なのか #睡眠時無呼吸症候群

家族からもアップルウォッチからもずっと指摘されてきた寝てる時のイビキと無呼吸。検査したらAHI38ということでCPAP 決定。1週間経過したが装着して寝ることにも慣れ、日中の眠さも改善されてる気がする。早くやっときゃよかった。 #CPAP #睡眠時無呼吸症候群 pic.x.com/FJZP991NzM

cpap使い始めて9日目 マスクカバーのおかげかほぼ快適。寝てるときにカバーがズレて気になることもあるが蒸れないのがいい。 ただ夜間頻尿がぶり返してる… 頻尿用のお薬も飲んでるが 昨夜は5回くらい起きてトイレへ。 夕方にコーヒー飲んでいてもあかんかも(•ᴗ•; ) #cpap #睡眠時無呼吸症候群

昨晩の装着時間は３５分。 何故か息苦しく点鼻薬を使っても変化なしだったので、外しました。 ここ数日、数十分台の装着時間になりました。爆睡したと思ったら無意識に外していたりと安定した治療ができません。身体が装置を拒絶している感じです。 #シーパップ #CPAP #睡眠時無呼吸症候群

おはようございます🎶 夜にシーパップつけながら寝てますが💦重度の睡眠時無呼吸症候群なので付け忘れた次の日は眠くて仕方がありません🥲いつになったら外れるのだろうか🤔今日もぼちぼち仕事頑張ります。 #睡眠時無呼吸症候群

なぜ人はいびきをかくのか？実は舌やのどの筋肉の働きが関係します！ 放置すると無呼吸や生活習慣病のリスクも。 今回は、原因と生活でできる改善ポイントをスライドにまとめました！ #健康情報 #いびき #睡眠時無呼吸症候群 pic.x.com/TXoU8PO8JM

【CPAP生活1646日】 アプリ起動し忘れ&電気つけっぱなし。何回か起きてはいるけど眠気はない。マスク装着は良好。 #睡眠時無呼吸症候群 #myAir #Xiaomi #XiaomiSmartBand9 pic.x.com/XJvv3mSDNH

昨晩の装着時間は５０分。 寝れなかったので素直に外しました。 外した後は、不整脈の発作もあり動悸でしばらく寝れませんでした。 抱き枕以降、睡眠導入系の改善策は思い当たりません。 数日でこの装置に慣れて寝れる方が羨ましい限りです。 #シーパップ #CPAP #睡眠時無呼吸症候群

医療法人社団ミレナ会 日暮里内科・糖尿病内科クリニック 診察ご予約ページ nipporinaika-clinic.com/booking/ #糖尿病内科 #糖尿病 #インスリン #睡眠時無呼吸症候群 #いびき外来 #発熱外来 #日曜診療 #荒川区糖尿病 #足立区糖尿病 #台東区糖尿病 #北千住糖尿病

夜中にトイレに起きた時にCPAPをつけたもののスイッチを入れ忘れて、今朝は喉が痛い😵 #睡眠時無呼吸症候群

上本町わたなべクリニックでは、睡眠時無呼吸症候群の検査・SPG検査・治療を行っています。睡眠障害については、総合診療科で、総合的にあなたの、睡眠の悩みの原因を科学的探り、解決を目指します。 #上本町わたなべクリニック #睡眠時無呼吸症候群 #SPG検査 #CPAP #睡眠障害 #総合診療科 #総合的 pic.x.com/9wWrXNf6cM

【CPAP生活1645日】 波形が全体的に浅い。多少なりとも浅いところはある。マスク装着は良好。少し睡眠時間が短め。 #睡眠時無呼吸症候群 #myAir #Xiaomi #XiaomiSmartBand9 pic.x.com/MOZWHMwzF2

【睡眠薬の基本ルール】 大切なのは「用法・用量を守る」こと。 ・飲むタイミング ・飲む量 ・服用期間 これらを自己判断で変えるのは危険です。 飲めば飲むほど効果が上がるのではなく、 副作用のリスクがあがります。 #睡眠の質 #CPAP #睡眠時無呼吸症候群

睡眠時無呼吸症候群に対する治療　CPAPは毎週　月曜日　午後の呼吸器内科まで ご相談ください 症状 就寝時・・・いびき、いびきの停止、呼吸の停止や乱れ、むせる、複数回の目覚め(尿意等) 起床時・・・強い眠気、倦怠感、疲労感 #三好病院 #CPAP #睡眠時無呼吸症候群 #平野区 #いびき #いびきの停止 pic.x.com/rew3FwS7vI

昨晩の装着時間は５７分。 一日中出かけていたので疲労具合はMax。 装着して早めに寝れたかなと思いきや、夜中にトイレで起床、マスクがベッドの下に落ちていて、虚しくプシューっと音だけ鳴っていました。寝ている時に無意識に外してしまったのだと思います。 #シーパップ #CPAP #睡眠時無呼吸症候群

Meat🥩Fish 🐟Egg🥚 今日のレシピ 秋鮭ときのこの和風グラタン 魚には日本酒🍶 #相模原市 #大和市 #東林間かねしろ内科クリニック #鶴間かねしろ内科クリニック #糖尿病 #高血圧症 #脂質異常症 #肥満症 #睡眠時無呼吸症候群 #甲状腺内科 #循環器内科 #腎臓内科 #眼科専門外来 #訪問診療 #レシピ #秋 pic.x.com/TWDNZd3AOl