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今日の豆知識🫘 「3種類のプロテインについて🍼」 牛乳由来 ・ホエイ 1〜2hで吸収（吸収が早い） ・カゼイン7〜8hで吸収（ゆっくり吸収） 大豆由来 ・ソイ 5〜6hで吸収（動物性がだめな方に） 目的に応じて自分に合うものをchoiceが大事🌟 #ドクターストレッチ #恵比寿西口店 #えびにし日記🦐 pic.twitter.com/PYyli2VDeh
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やめる前に久しぶりに環境音撮ってみた 興味ない人にはただただやかましいやつですｗ
岩下の新生姜不買運動に抵抗するひまそらあかねアート。ポスターのサイズに印刷してもらった。部屋に飾って、社員と取引先・関係先、岩下の新生姜の大切なお客様を守る気持ちを、常に新たにする！誹謗中傷に絶対に屈さない。
嬉しすぎる出来事がありました！なんと！ 今日、私の前に並んでアイスコーヒーを買っていたお客さまが「最近、コーヒーなんか変わった？」てファミマのスタッフさんに話してたんです！開発に2年…こだわりぬいて良かった😭…
「病院行くよ」って言ったらビビりすぎて3頭身になってたの、今見てもよく分からん
私へ グレープフルーツ切って冷蔵庫で冷やしてあるよ、好きなときに食べてね 私より
ブックオフ普段の115倍くらいプラモある、確実に誰か死んだな
無断キャンセルのたびにこころがキュッと痛む。７月から事前決済システム導入のため、宿泊料を値上げさせていただきますm(_ _)m
猫の捕まえ方 ①ダンボールを伏せます ②何かが入ります ③開けます
この本の続きがあるかと聞いたら「ちょっと探しますわ…」と言われて足元が開いた 東京ってすごい
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