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今日良かった事、出来事 🔸様々な連絡した 🔸眠剤無しに眠り、起きたのは13時 🔸インスタ ストーリー投稿(為人を見た) 明日は、久し振りに新幹線駅最寄りの大きな建物に出向く 下見はした 大丈夫! #みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 #双極性障害 #精神疾患

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タむP@naotam1

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