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仕事や勉強の休憩にYouTubeやゲームをしても、脳は休まりません。科学的にも効果が実証されている瞑想や深呼吸、アロマセラピーで、心と脳をリフレッシュしましょう! 👉cocoron.co.jp/brain-health1/ #瞑想 #リフレッシュ #健康 pic.twitter.com/JSo60Z2UiA

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